Aandacht voor je kindje en jezelf
Als zwangere vrouw heb je, zeker in de laatste weken naar de bevalling toe, veel met je mee mogen tillen. Als klap op de vuurpijl een bevalling die een hoop energie kost. Na deze wonderlijke gebeurtenis is rust het sleutelwoord. Dat er tijdens de kraamtijd voor je gekookt wordt, het huis wordt schoongehouden en de andere kinderen onder de pannen zijn is absoluut geen overbodige luxe. En jij kunt je dan richten op datgene waarvoor deze kraamperiode voor is bedoeld: aandacht voor je kindje en jezelf! Een pasgeboren moeder heeft namelijk net zoveel verzorging nodig als haar baby’tje!
Deze twee dingen zijn na de bevalling net zo belangrijk als ervoor. In veel traditionele culturen wordt de periode na de bevalling gezien als ‘heilig’ voor de moeder. Haar huishouden wordt gedurende veertig dagen helemaal overgenomen door de gemeenschap, waardoor zij alle ruimte en rust kan nemen die nodig is in deze tijd van herstel. En dit is zo essentieel voor het verdere ouderschap in verbinding! In het westen komt langzaam maar zeker ook (weer) het besef dat deze kraamtijd periode belangrijk is om bij stil te staan.
In verschillende culturen bestaan bijzondere rituelen en wijsheden om de moeder de ondersteuning te bieden die ze nodig heeft. Ontspanningsmassages met herstellende oliën; warme buikverzorging met buikwikkels; helende en aardende rituelen; genezende crèmes en tincturen; heilzame kruiden… allemaal manieren om de kraamtijd zo optimaal mogelijk te kunnen benutten. Zo kan de moeder weer terug in haar eigen kracht komen en volledig in balans deze nieuwe fase in haar leven aangaan.
Massages & Rituelen
Post Partum full body massage
Rebozo Sluitingsritueel
We beginnen met een heerlijke ontspanningsmassage, gebruik makend van heilzame oliën. De massage kan in stilte worden ondergaan. Of je kunt, als je die behoefte voelt, vertellen over je zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Op deze manier kun je deze periode bewust afsluiten.
Wil jij natuurlijk en holistisch leven?
